【考え方】継続は力

2023年5月16日2024年3月9日

生活において実行できる小さな改善点は何ですか ?

①自分を大切にする（運動、早起き、サウナ、健康な食べ物などなど）

②少しでいいから１日の中でめんどくさいことに向き合ってみる時間をつくる。

①②を継続する

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