くわかぶ日記 
くわかぶ日記です🙇♂️
私は北海道で生まれて育ちました😊
まさにアウトドアするしかない環境で育ってきたわけです。
アウトドアは私のライフワークです。
今日はそんなアウトドアの魅力について改めて考えてみました。
アウトドアの魅力
1. 自然とのつながり
アウトドアはほとんどの場合、自然の中で過ごすことを意味します。自然の中に身を置くことで、心身をリフレッシュできます。山や海、森といった美しい風景の中で時間を過ごすことで、日常の喧騒から離れ、リラックスすることができます。自然の中での静寂や、四季の変化（温度だったり、虫の鳴き声だったり）を感じることで、精神的な安らぎを得ることができます。
私は森の中歩いて集めた木で焚き火🔥をするのが大好きです。
この間も寒い中で焚き火🔥して癒されてきました。
2. 健康への効果
アウトドアは身体的な健康ももたらしてくれます。ハイキングやキャンプ、サイクリングなどは、有酸素運動として心肺機能を向上させ、筋力を鍛える効果があります。また、新鮮な空気を吸いながらの運動はストレス解消にもつながります。自然の中で過ごすことは、メンタルヘルスにも良い影響を与えるとされています。私は週に一度は何らかのアウトドア活動をしています！例えば、山登りだったり、ランニングだったり、釣り、キャンプなどなど。
いつも従兄弟との釣りではついていくのに必死です😅
釣りを楽しむために私は日々体力作りに励みます👍
特に山岳渓流では一日中大きな岩を登り続けることが多いです。
3. 新しいスキルの習得
アウトドアを通じて、新しいスキルを学ぶことができます。キャンプの準備や料理（物の整理、火おこしなど）、登山の技術、釣りやカヤックなど、多様な活動があり、それぞれに特有の技術や知識が求められます。これらのスキルを身につけることで、自信を持ち、自己成長を感じることができるわけです。例えば、災害大国の日本において時にアウトドア活動は防災知識の習得にも一役買っているといえるでしょう。
昨日はニセコでログハウス建てた経験のあるアウトドアの先輩からチェーンソーワークを習ってきました。
焚き火に使う木を切ったり、いつかは山切り開いて自分だけのアウトドア基地作るためにも使えたらいいなと思ってます。
4. コミュニティの形成
アウトドアは、仲間と共に楽しむことが多いです。友人や家族と共に過ごすことで絆を深め、新しい友人を作る機会にもなります。共通の趣味を持つ仲間と過ごす時間は、良い思い出となり、人生を豊かにします。また、アウトドアクラブやイベントに参加することで、同じ興味を持つ人々と交流することもできます。近頃はSNS（ＸやInstagramなど）でもアウトドアのコミュニティがたくさんあります。
アウトドア好きな人と集まって、空気の良いところで運動すると気持ちがいいもんです。
5. 環境への意識
アウトドアを通じて自然を体感することで、環境への意識が高まります。自然の美しさや大切さを実感することで、持続可能なライフスタイルや環境保護への関心が芽生え、次世代に自然を残すための行動を起こすきっかけにもなります。
毎年春は山菜取りをします。
北海道の大自然を守るために私もこれからは役に立てそうなことを考えてみたいと思います。
ゴミを拾う、自然からいただく命には限りがあることを理解して必要以上には取らないなど。
自分なりに考えて子供達にも伝えていきたいと思います。
6. まとめ
アウトドアは、自然とのつながりを深め、健康を促進し、新しいスキルを習得できる貴重な体験です。また、仲間との絆を深め、環境への意識を高めることもできます。ぜひ、アウトドアの魅力を体験してみてほしいです。自然の中での新しい冒険が、あなたの人生を豊かにしてくれるでしょう。
いかがでしたでしょうか。
私はいつか北海道でアウトドア遊びの学校を作りたいという夢があります。
私としては、子供の心を忘れずにいる事こそが人生を豊かにしてくれると考えています。
アウトドアはそんな子供のような遊び心を持てる素晴らしいライフスタイルの一つだと思います。
私は家族で楽しむためにキャンピングハイエースを購入して全道各地を移動してアウトドアを楽しんでいます。
昨今のアウトドアブームのおかげで、たくさんの人がアウトドアの世界を盛り上げてくれていて、私もうれしい限りです。
道具もどんどん洗練されていて、新しいアウトドアスタイルが生まれていることも注目のポイントですね。
これからもちょくちょくアウトドアに関する記事を書いてみようと思います。
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こだわって選んだものを着て出かけるとテンション上がってより楽しめます👍
今年はフィッシングベストも新調して毎回快適に釣り🎣してます。
他にも私のブログではたくさんのアウトドアに関連する記事を書いていますので読んでもらえたら嬉しいです。
年をとっても楽しめるアウトドアの世界をもっと広げて楽しみたいと思っています。
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