自分だけは騙せない・・・だから

くわかぶ日記です

他人はだませても自分だけはだませない

自分に嘘つこうとすると体が悲鳴をあげるんだ

私は眠れなくなった

睡眠不足が続くと体にいろんな不調が現れる

食欲がなくなる

やる気がなくなる

記憶力が低下する

動悸が激しくなる

めまいがする

耳鳴りがする

などなど

自分が壊れてしまってからもとに戻すまではとても苦しい

そして取り戻すまでにはとても時間がかかる

だから自分に素直になろう

自分を大切にしよう

一度きりの人生だから

命を大切にしよう

自分に素直に生きたいと思います。