くわかぶ日記
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「健康」の記事一覧
2023年3月22日
銭湯のぬしに学ぶ地域を守る人のつながり♨️
2023年3月13日
マスク外す?
2023年3月10日
忘れるって素晴らしい
2023年3月4日
銭湯の番人がいたよ
2022年12月4日
自分の機嫌の取り方
2022年7月25日
あたりまえの日常に幸せを感じること
2022年6月21日
エンドルフィンについて
2022年6月7日
自分の内側に意識を向けてみる
2022年5月31日
病気から学んだ自分を大切にするということ
2022年5月18日
アドレナリンを使いこなす
2022年5月13日
愛情ホルモン「オキシトシン」
2022年5月4日
幸せホルモン「セロトニン」
2022年4月22日
贅沢が普通になると幸せじゃなくなる
2022年4月3日
自分だけは騙せない・・・だから
2022年3月10日
手をついて転んじゃダメ👎
2022年3月7日
階段上る派です
2022年2月23日
「貯金」という概念を広げる
2022年2月15日
サウナがこんなに良いとは!
2022年2月11日
ワークライフバランスについて
2021年12月30日
自分を俯瞰する、客観視すること
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