「健康」の記事一覧

2023年3月22日

銭湯のぬしに学ぶ地域を守る人のつながり♨️

2023年3月13日

マスク外す？

2023年3月10日

忘れるって素晴らしい

2023年3月4日

銭湯の番人がいたよ

2022年12月4日

自分の機嫌の取り方

2022年7月25日

あたりまえの日常に幸せを感じること

2022年6月21日

エンドルフィンについて

2022年6月7日

自分の内側に意識を向けてみる

2022年5月31日

病気から学んだ自分を大切にするということ

2022年5月18日

アドレナリンを使いこなす

2022年5月13日

愛情ホルモン「オキシトシン」

2022年5月4日

幸せホルモン「セロトニン」

2022年4月22日

贅沢が普通になると幸せじゃなくなる

2022年4月3日

自分だけは騙せない・・・だから

2022年3月10日

手をついて転んじゃダメ👎

2022年3月7日

階段上る派です

2022年2月23日

「貯金」という概念を広げる

2022年2月15日

サウナがこんなに良いとは！

2022年2月11日

ワークライフバランスについて

2021年12月30日

自分を俯瞰する、客観視すること