くわかぶ日記です🙇♂️
この10年くらい、自律神経がめちゃくちゃ不機嫌なんですね私。
だからしょっちゅう温泉、銭湯行きます♨️
平日休みの日はできるだけ空いてる昼目掛けて行ったり、この間なんて開店15時からなのに、銭湯に早めに着いて店の前で暑い中自販機で買ったジュース飲みながらボケーっとする。
平和だなぁってしみじみ思う。
そして暑くて汗かいて風呂に入る🛀
サウナも入って水風呂入って整う。
そしたらね、ジョギングとかして汗かいた時みたいにスッキリするんですね。
知らないおじさんと話したくらいにして。
人間ある程度話すって大事だなと思ったり。
でね、帰ったら少しだけ夜眠りが良くなるからやめられない。
そんな風に過ごす休みってのも悪くないです。
平凡が恋しい今日この頃。