【考え方】ビビりの自分にかける魔法の言葉

くわかぶ日記です🙇‍♂️

みなさんはビビります?

私はやっぱりビビります(笑)

いつも眉間にしわ寄せてるうちのボス

機嫌が悪いときつい言い方してきます。

ほかにもはなから私をバカにして上からマウント取りに来る人はたくさんいます。

いきなり大声で怒鳴る人、無言でにらんでる人。

いろんな人いますね。

私実はゴリゴリの体育会系出身。

まぁまぁ理不尽なことには慣れています。

いきなり怒鳴られてもびっくりするけど、怖くはないです。

そんなとき自分に言い聞かせる言葉

「殺されるわけでもぶん殴られるわけでもない」😝

この言葉が浮かべば怖くなくなります。

そうすると不思議と自分を俯瞰して落ち着いていられる自分がいる。

時には、俯瞰しすぎて「うわぁ、このひと怒ってるなぁ」って少し笑ってしまいそうになったくらいにして😁

でも、私基本低姿勢なので舐められてなんぼって思ってます😤

変に相手に威圧的な態度とってもいいことない✌️

話しやすい奴目指してます💪

「殺されるわけでもなくてぶん殴られるわけでもない」ならば大抵のことは乗り越えられるもんです。

みなさんもありますかね?そんな魔法の言葉。もし私のが使えそうなら使ってみてください🙇‍♂️

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