くわかぶ日記 
くわかぶ日記です🙇♂️
人生100年時代などと言われてます。
そう聞くと100年って長いなぁって思いませんか？
でも、人間が誕生してから数十万年が経ちます。
だとすれば100年は長いでしょうか？
急に短く感じますね。
昔の人は長生きできないだけでなく、便利な道具もなかったために今なら簡単に得られる情報は無く、今ならすぐに行ける場所にも何日もかけて移動したわけです。
医学の進歩、情報技術の進歩、移動手段の進歩と人間は素晴らしい進歩を遂げてきました。
そうして、便利になればなるほど人間の時間の考え方が変わっていったようです。
わかりやすい例えでいくと、スマホ📱
持ち運べて、どこでもサクサク動くようになってあっという間に世界中のあらゆるデータにアクセスできるようになりました。
ググるなんてワードそれまでなかったわけです。
わからないことがあったら辞書で調べるとか自宅のパソコンで調べるしかなかった。
出先でご飯食べる時も、今ではスマホで口コミを確認して、お店を決めることができますが、それまではチェーン店で済ませてました。
今では口コミを見て、入ったことのない店に行ってみるなんてのは当たり前ですよね。
効率よく動けるようになると1日にできることが増えます。
そうして現代社会と言われる今の時間の捉え方はどんどん早くなってるわけですね。
どんどん時間の密度が上がってる。
あくせく働いて、無駄な時間を削って効率的に！なんて当たり前になってきてません？
このままだと、破綻に向かっていくと危惧してます。
その証拠にみんなゆっくりとした時間を求め始めてるんだと感じることありませんか？
そろそろ、人間本来のあり方を考えると良いのかもしれません。
セカセカ人生が進んでいくことにストレスがありませんか？
たまには不便な山の中で、焚き火でもしながらゆっくりとした時間を過ごすことも大事なんだと思います。
アウトドアが流行って、焚き火したり、自然の中で過ごす時間を求めてる人が増えました。
私は昔からキャンプが好きです。
いく時は便利なものを極力減らして行くようにします。
コロナ禍の影響も大きいですが、それだけでこんなにビッグウェーブにはならない気がするんですよね😊
さすがに家族と行く時は遠慮して便利なものたくさん持っていきますが、1人で行く時は努めてスマホも見ずに、電気も使わないでランタンにしてます。
そしてテント立てるのもゆっくり、火を起こすのもゆっくり、食べるのもゆっくりして自然の中のあらゆるものを五感を通じて楽しむ。
自分の心とか頭が喜んでる声を聞く。
そうすると、普段どれだけセカセカと生きてるかに気づくことができます。
車で旅するより、自転車とか徒歩の方が良いお店見つけられたりしません？
そういうゆっくりとした時間の過ごし方も大事だと思うんです。
セカセカしてるせいで見逃してることがたくさんあるんですね。
それが、実は子供の成長だったり、妻の何気ない優しさだったり、職場の後輩のわずかな変化だったりと。
朝の日差しとか、四季の移り変わりとか、当たり前に過ごしてしまってる食事や風呂なんかもほんとはゆっくり過ごすことで幸せいっぱいになれるのに。
私は自然の中に身を置くことで時間の捉え方を修正して、ゆっくりとした時間の過ごし方を忘れないようにしています。
絶対その方が健康にいいもの。
サウナで整うのもゆっくりじっくりと時間をかけないとできないです。
運動だって同じ。
食べるのだってゆっくりの方が健康的で胃腸に優しい。
そうだ、つとめてゆっくり生きてみよう！
というのが私の最近の目標です。
