【健康】投稿しばらくお休みします。

くわかぶ日記です🙇‍♂️

ここしばらく体調不良でした。

原因は自分自身とうまく向き合えて無いことです。たぶん。

自分でもよくわからないけど、心がザワザワして胃が痛くて、食欲も落ちてしまいました。

眠りが下手くそな私です。

一気に体力も落ちてしまいました。

社会人になると皆それぞれに悩みを抱えているものだと思います。

私はどちらかというとネガティブ思考タイプです。

人と比べて自分ができないところばかりに意識がいくタイプ。

周りからどう思われてるのか気にして、自分を自分で責めまくって自滅する。

そんな自分とゆっくり向き合う必要があるようです。

できるだけ自分ができたことに目を向けられる人になりたいと思います。

たいしたことじゃなくても、できたら素直に喜べるようになりたいなと。

まずは小さなことからコツコツと。

整理整頓得意な人って仕事できる人が多いと思うんですよね。

私はその真逆。

自分の周りがごちゃごちゃしてて、頭もごちゃごちゃなんです。

まずはそのあたりから改善してみようと思います。

健康であること自体が奇跡なのかもしれないと思う今日この頃です。

娘たちが健康で毎日元気に学校行ってるってだけで奇跡だなと。

44歳社会人としては折り返しに来てますが、まだまだ先は長い。

複雑な心境の中、元気な娘たちに励まされて生きることができる自分は幸せ者です。

というわけで、一旦このブログお休みしようと思います。

体調が回復してきたらまた記事書きたいと思います。

いつもご覧いただきありがとうございます。

また近いうちに。