くわかぶ日記です🙇‍♂️ スキー検定落ちた話を記事にしました。 検定の日も不調だったのですが、右膝と腰が限界をむかえてました。 仕事終わっていつも通ってる治療院へ🚗 昨年フルマラソン走った🏃‍♂️ときにも同じく膝が悲鳴を … 続きを読む 【健康】膝と腰が痛い😭スポーツ経験者あるあるだけど検定受ける私。